Расписание

Время работы тренажёрного зала и ринга для единоборств с 7:00 до 23:00 в будние дни и субботу,  с 8:00 до 22:00 в воскресенье.

Время работы теннисных кортов и залов для сквоша  с 7:00 до 23:00 в будние дни и субботу, с 8:00 до 22:00 в воскресенье.

Внимание: в связи с тем, что количество мест в залах ограничено, предварительная запись на все групповые занятия фитнесом обязательна. Пожалуйста, записывайтесь по телефонам +375 29 6750055 и +375 17 5172040 

 

Расписание групповых занятий

Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
7:30
8:00
8:30
9:00
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Йога Айенгара
Зал 2 (красный)
Кацер Татьяна
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Йога Айенгара
Зал 2 (красный)
Кацер Татьяна
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Functional training
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Functional training
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
9:30
Full body
Зал 1 (синий)
Жилач Мария Александровна
Full body
Зал 1 (синий)
Жилач Мария Александровна
Full body
Зал 1 (синий)
Жилач Мария Александровна
10:00
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Суставная гимнастика
Зал 1 (синий)
Тамара Карпенкова
Functional training
НАБОР В ГРУППУ (ПО ЗАПИСИ)
Короткая Наталья
Суставная гимнастика
Зал 1 (синий)
Тамара Карпенкова
Суставная гимнастика
Зал 2 (красный)
Тамара Карпенкова
Deep work
Зал 1 (синий)
Полякова Надежда
10:30
Stretching
Зал 1 (синий)
Жилач Мария Александровна
Stretching
Зал 1 (синий)
Жилач Мария Александровна
Stretching
Зал 1 (синий)
Жилач Мария Александровна
ОФП
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
11:00
Пилатес
Зал 2 (красный)
Тамара Карпенкова
Deep work
Зал 2 (красный)
Полякова Надежда
Пилатес
Зал 2 (красный)
Тамара Карпенкова
Йога Айенгара
Зал 2 (красный)
Кацер Татьяна
Functional training
Зал для единоборств
Габринец Игорь
МФР+ streching
Зал 1 (синий)
Иванова Маргарита Александровна
Tabata
Зал 1 (синий)
Мороз Люба
11:30
12:00
Классический бокс
Зал для единоборств
12:30
13:00
15:00
16:00
17:00
17:30
18:00
Functional training
Зал для единоборств
90-60-90
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
Tabata
Зал 1 (синий)
Мороз Люба
Смешанные единоборства
НАБОР В ГРУППУ (ПО ЗАПИСИ)
Ваньян Арнольд Николаевич
Смешанные единоборства
Зал для единоборств
Ваньян Арнольд Николаевич
Functional training
Зал для единоборств
90-60-90
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
Tabata
Зал 1 (синий)
Мороз Люба
Смешанные единоборства
НАБОР В ГРУППУ (ПО ЗАПИСИ)
Ваньян Арнольд Николаевич
90-60-90
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
18:30
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
19:00
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Степ+ сила
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
Йога Айенгара
Зал 2 (красный)
Кацер Татьяна
Бокс для детей (с 9 лет)
Зал для единоборств
Фитнес-микс
Зал 1 (синий)
Иванова Маргарита Александровна
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Смешанные единоборства
Зал для единоборств
Ваньян Арнольд Николаевич
Степ+ сила
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
Йога Айенгара
Зал 2 (красный)
Кацер Татьяна
Бокс для детей (с 9 лет)
Зал для единоборств
Фитнес-микс
Зал 1 (синий)
Иванова Маргарита Александровна
Смешанные единоборства
Зал для единоборств
Ваньян Арнольд Николаевич
Functional training
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Functional training
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Степ+ сила
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
19:15
Хатха йога
Зал 2 (красный)
Сокол Наталья
19:30
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Хатха йога
Зал 2 (красный)
Сокол Наталья
TRX standard
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
20:00
Stretching
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
Тайский бокс для детей
Зал для единоборств
Сафранков Вадим Андреевич
Functional training
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Классический бокс
Зал для единоборств
Stretching
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
Тайский бокс для детей
Зал для единоборств
Сафранков Вадим Андреевич
ОФП
Зал 3 (жёлтый)
Короткая Наталья
Классический бокс
Зал для единоборств
Stretching
Зал 1 (синий)
Вайчан Юлиана
20:40
21:00
Тайский бокс
Зал для единоборств
Сафранков Вадим Андреевич
Тайский бокс
Зал для единоборств
Сафранков Вадим Андреевич