Массаж горячими камнями (стоун-терапия) — это метод релаксации и оздоровления, в котором используют гладкие вулканические камни (обычно базальт), нагретые до комфортной температуры. Камни кладут на активные точки тела и используют для мягкого скользящего массажа.
- Снимает глубокое мышечное напряжение и спазмы.
- Улучшает кровообращение и обмен веществ.
- Помогает расслабить нервную систему и убрать стресс.
- Повышает тонус и упругость кожи.
- Мастер подбирает гладкие камни и нагревает их в специальном приборе.
- Камни раскладывают на ключевые зоны (спину, крестец, стопы, ладони).
- Тепло от камней глубоко прогревает ткани, после чего мастер делает плавный массаж.
