Справиться с депрессией и восстановить силы после тяжелого трудового дня или изматывающих переговоров мужчине поможет СПА.
2–3 часа расслабляющих процедур способны вернуть боевой дух и дать возможность снова почувствовать себя суперменом. Для мужчин спа-салоны разрабатывают специальные комплексные программы, состоящие из нескольких этапов.
Посещение сауны
Обычно спа-процедуры для мужчин начинают с распаривания. Для этих целей в салонах используют хамам, финскую баню, инфракрасную сауну или паровую комнату с ароматерапией.
В последнее время популярными стали стим-сауны, или тайские травяные сауны. Теперь, чтобы воспользоваться древнейшими секретами тайских монахов, не обязательно отправляться в Таиланд. Такую процедуру можно пройти в спа-салоне.
Типичная стим-сауна состоит из сиденья, чехла с капюшоном и генератора ароматического пара. Тело посетителя помещают в чехол, оставляя снаружи только голову, и распаривают, а целебные травяные пары поступают в чехол по особым каналам. За 20 минут процедуры эфирные масла проникают в организм, улучшают кровообращение, снимают мышечные спазмы. Стим-сауна рекомендована для очищения дыхательных путей и похудения. Но при проблемах с давлением и сердцем следует предварительно посоветоваться с врачом.
Пилинги и обертывания
Пилинг тела (например, черным мылом с оливковым мвслом), обертывания (с использованием водорослей, шоколадные, медовые) наиболее эффективны после прохождения процедуры распаривания. Пилинг возвращает бодрость и улучшает кровообращение верхних слоев кожи. Обертывания применяют для устранения дряблости кожи, что особенно актуально при похудении.
Массаж для мужчины любого возраста
После распаривания тело готово к массажу. Нередко для этих процедур используют аромамасла, которые способствуют улучшению состояния кожи, снимают болевые ощущения и увеличивают эффективность процедуры.
СПА салон Лайф Сити предлагает на выбор различные виды массажа, начиная с традиционных:
- спортивный
- антистрессовый
- расслабляющий,
- энергетический
- массаж воротниковой зоны, головы, рук, ног,
- гидромассаж
- пенный или мыльный массаж в турецком хамаме
- нейроседативный
- тайский массаж
Стоунтерапия и массаж камнями
Во многих спа-центрах практикуют массаж с использованием горячих базальтовых камней (стоунтерапию). Во время процедуры вдоль позвоночника, рук и ног размещают разогретые плоские камни. Их тепло глубоко проникает в мышцы, прогревая их.
Эта процедура обладает огромным терапевтическим эффектом. Стоунтерапия усиливает кровообращение и отток лимфы, помогает справиться с мышечной и головной болью, избавиться от бессонницы, рекомендована для лечения спины, а также для избавления от лишнего веса.
При аллергии и дерматологических заболеваниях стоунтерапия противопоказана.
Уходовые процедуры за лицом и руками
После оздоровительных процедур самое время довериться косметологу и бьюти-мастеру, чтобы сделать:
- уходовую программу для кожи лица
- маникюр и педикюр
- стрижку и укладку
Для мужчин СПА салон Лайф Сити предлагает так же парафинотерапию для рук и маски для ног. Косметические процедуры с использованием эфирных масел и разогретого парафина возвращают коже эластичность, гладкость и хорошее состояние.
Популярным видом косметических процедур в последнее время стало опасное бритье. В спа-салонах рутинная обязанность превращается в настоящее шоу – горячие компрессы, аромамасла, специальное пенное мыло, сверкающие бритвенные принадлежности и действия профессионала позволяют мужчине расслабиться и получить удовольствие.
SPA-процедуры – это здоровье, красота, восстановление боевого духа и поднятие общего тонуса. Для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни и постоянно находящихся в стрессовых ситуациях, такие процедуры просто необходимы!