Восточные телесные практики

от 10 рублей/час
Yoga Айенгара

Разновидность хатха-йоги с выполнением асан в статике с опорами в течение определенного времени.

Подробнее
от 10 рублей/час
Pilates

Пилатес - система упражнений, направленных на развитие гибкости, подвижности суставов и укрепления мышц

Подробнее
от 10 рублей/час
Stretching

Стретчинг - это упражнения для растяжки мышц и связок, развития гибкости и пластичности тела, подвижности суставов.

Подробнее
Хатха йога

Восточная физическая практика для начинающих, направленная на растяжку и укрепление мышц

Подробнее