Групповые фитнес занятия

от 10 рублей/час
Super power

Микс из силовой и функциональной тренировки, направленной на снижение веса и укрепление мышц тела.

Подробнее
от 10 рублей/час
Tabata

Интервальная тренировка, максимально эффективная для быстрого сброса лишнего веса и укрепления мышц-стабилизаторов.

Подробнее
от 10 рублей/час
Tae-bo

Высоко интенсивная фитнес-тренировка для укрепления мышц и развития выносливости и силы. Быстрое снижение лишнего веса.

Подробнее
от 10 рублей/час
TRX standard

Тренировки на TRX петлях c собственным весом - альтернатива тренажерному залу.

Подробнее
от 10 рублей/час
TRX force

Силовые тренировки на TRX петлях, направленные на укрепления всего мышечного корсета.

Подробнее
от 20 рублей
Beautiful body

Функциональная тренировка с элементами кроссфита и спортивным инвентарем

Подробнее
от 13 рублей/час
Deep work

Функциональный тренинг с кардионагрузкой и силовым блоком.

Подробнее
2 месяца
Революция тела

Комплексная программа для набора мышечной массы тела.

Подробнее
от 10 рублей
Bums & TABs

Силовая тренировка с интенсивной проработкой проблемных зон 

Подробнее
от 10 рублей
Functional training

Силовая тренировка средней и высокой эффективности

Подробнее
от 10 рублей
Circuit training

Круговая тренировка  средней интенсивности

Подробнее
от 10 рублей
Фитнес для беременных

Тренировки по специальной программе для беременных

Подробнее
от 10 рублей
Степ-аэробика

Динамичная аэробная тренировка на степ-платформах.

 

Подробнее