Сквош в Минске

 Каждую субботу в спортивно-оздоровительном комплексе Лайф Сити проходит клубный день по игре в сквош.

С 9:00 до 21:00 всего за 12 рублей вы можете играть в сквош неограниченное время в течение дня.

В клубный день у каждого игрока есть возможность сыграть с максимальным числом участников.  Партнера на матч можно пригласить как самостоятельно, так и сыграть с пришедшими игроками по обоюдному решению и согласию.

Мы хотим создать для своих гостей и посетителей клубную атмосферу единомышленников, которых объединяет увлечение сквошем.

ВАЖНО ЗНАТЬ: В центре Лайф Сити напольное покрытие в залах для сквоша устроено из специального резинового слоя, применяемого для тенниса. На этот слой положена паркетная доска для игры в сквош, что создает оптимальный амортизирующий эффект и сохраняет связки и суставы игроков.

Пожалуйста, записывайтесь предварительно по тел. +375 (29) 6750055

 

Стоимость

Описание Детали Стоимость
Сквош (время посещения с 7:00 до 17:00) 1 час , цена за корт 17 руб.
Абонемент сквош (время посещения с 7:00 до 17:00) 4 часа, цена за корт 61,20 руб.
Абонемент сквош (время посещения с 7:00 до 17:00) 8 часов, цена за корт 115,60 руб.
Сквош (время посещения с 17:00 до 23:00) 1 час, цена за корт 20 руб.
Абонемент сквош (время посещения с 17:00 до 23:00) 4 часа, цена за корт 72 руб.
Абонемент сквош (время посещения с 17:00 до 23:00) 8 часов, цена за корт 136 руб.
Сквош kids (детский) с 7:00 до 23:00 1 час , группа до 10 детей 12 руб.
Сквош для детей (до 10 лет) абонемент 8 занятий 8 занятий в месяц 115 руб.
Сквош для детей (старшая группа 10+ лет) абонемент 12 занятий 12 занятий в месяц 140 руб.
Сквош + сауна с 7:00 до 23:00 1 час сквоша и 2 часа сауны 89 руб.
Спарринг партнёр 20 руб.
Ракетка 2 руб.
Большое полотенце 1 руб.
Малое полотенце 50 коп.
Халат Аренда 4 руб.

Галерея

Сквош - игровой вид спорта с ракеткой и мячом.

   В нашей стране сквош - достаточно новая и неизвестная игра, хотя в европейских странах она пользуется большой популярностью.

   В сквош играют в закрытом помещении - крытом корте для сквоша с разметкой игровых линий на стене. Одиночной игрой считается игра двух человек. А парной игрой в сквош играют четыре человека по парам. Игра ведется подачей мяча одним игроком и отбивается другим к фронтальной стене.

   Не нужно думать, что сквош - это легкая детская игра. Мяч в сквоше очень жесткий, поэтому требуется сила для подач и отбивания. А еще скорость и ловкость. Именно поэтому, регулярно играя в сквош, вы обретете физическую силу и выносливость, и конечно же, очень быстро избавитесь от лишнего веса. Кроме того, игра в сквош оказывает хорошую кардио нагрузку, в результате чего отлично тренируется сердечная мышца и улучшается работа сердечно-сосудистой системы в целом.

   В нашем фитнес-центре Лайф Сити обустроены 6 залов для сквоша. Можно приходить играть со своими ракетками, а можно взять спортивный инвентарь в аренду. Профессиональные тренеры проведут с вами первое ознакомительное занятие и объяснят правила игры, продемонстрируют технику удара по мячу. Если для игры у вас нет партнера, а играть очень хочется, есть отличная возможность играть в сквош с тренером. В таблице цен ниже эта услуга называется "спарринг партнер".

   Приходите играть в сквош всей семьей в наш фитнес центр Лайф Сити и получайте заряд бодрости и хорошего настроения! Приглашаем на индивидуальные тренировки по сквошу взрослых и детей.