Тайский бокс в Минске. Тренировки Муай Тай.

Боевое искусство Муай Тай - тайский бокс

Тайский бокс или муай тай – это свободный бой, разновидность единоборств, борьба в котором ведется всеми конечностями.

Удары в тайском боксе наносятся коленями, ступнями, локтями и кулаками. Основная особенность этого боя состоит в жестких, мощных ударах по корпусу противника.

Муай тай – одно из древнейших боевых искусств без оружия, которое формирует силу духа, физическую крепость и психологическую устойчивость.

Тренировки тайским боксом начинаются с серьезной физической подготовки. Сначала проводится интенсивная разминка, затем идет изучение техники и отработка ударов . Заканчивается тренировка заминкой.

Регулярно занимаясь муай тай,  вы не только очень быстро сбросите лишние килограммы, но и обретете поджарость и рельефную прорисовку всех мышц. Все бойцы тайского бокса обладают идеальной фигурой, а кроме того физической и психо-эмоциональной выносливостью. В результате тренировок тайским боксом улучшается работа сердечно-сосудистой системы, укрепляется сердце, повышается болевой порог. Ну и конечно же, развивается сила, скорость реакций, ловкость и гибкость всего тела.

Приглашаем мужчин и женщин на групповые и индивидуальные занятия тайским боксом в нашем фитнес-центре Лайф Сити. Наши профессиональные тренеры - победители международных чемпионатов и турниров в боевой дисциплине муай тай.

Идет набор в вечерние и утренние группы по тайскому боксу. Дни тренировок - вторник, четверг, суббота.

Стоимость

Описание Детали Стоимость
Первое занятие Ознакомительное, предварительная запись 0 руб.
Тайский бокс 1 занятие 10 руб.
Абонемент на тайский бокс 4 занятия 36 руб.
Абонемент на тайский бокс 8 занятий 65 руб.
Абонемент на тайский бокс 12 занятий 85 руб.
Индивидуальная тренировка с тренером 30 руб.

Галерея